◎HEALTY GOURMET CREATIONS

Greek Salad (Veggie Patties)
2024 年 Sep 13 日
This version of Greek Salad that includes veggie patties, adding a satisfying plant-based protein component...
Lasagna
2024 年 Aug 05 日
尝试这款千层面的浓郁风味,素食馅饼层与融化的奶酪和浓郁的番茄酱完美融合,为您带来满足感十足的餐食体验。 962 卡路里 40gr 脂肪 44gr 蛋白质 142gr 碳水化合物 15.5gr 纤维素 ‘烹饪示例’ 准备时间:25分钟 烹饪时间:45分钟 份量:4...
Italian Risotto
2024 年 Jul 31 日
烩饭与魔芋米混合,享受奶油的浓郁,将意大利传统料理与现代健康意识融为一体。 435 卡路里 30gr 脂肪 9gr 蛋白质 43gr 碳水化合物 6gr 纤维素 准备时间:40分钟 烹饪时间:25分钟 份量:4 主料:...
Greek Salad
2024 年 Jul 31 日
通过添加魔芋米来提升希腊沙拉,以新颖的口感和营养的增强來呈現经典菜色。 435 卡路里 30gr 脂肪 9.5gr 蛋白质 28gr 碳水化合物 10.7gr 纤维素 准备时间:25分钟 烹饪时间:40分钟 份量:4 主料:...
Mediterranean Tabbouleh
2024 年 Jul 31 日
这个版本的塔博勒沙拉保留了这道菜的精髓,强烈的欧芹、薄荷和西红柿组合,同时加入了魔芋米,提供更健康的选择。 255 卡路里 13gr 脂肪 9gr 蛋白质 29gr 碳水化合物 12gr 纤维素 准备时间:22分钟 烹饪时间:30分钟 份量:4 主料:...
Chinese Fried Rice
2024 年 Jul 31 日
这个版本的中式炒饭抓住了经典的精髓,将魔芋米饭与嫩肉、脆蔬菜和鸡蛋混合在一起,调味至完美。 350 卡路里 22gr 脂肪 15gr 蛋白质 26gr 碳水化合物 8gr 纤维素 准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟 份量:4 材料:...