◎健康美食创作
尝试这款千层面的浓郁风味，素食馅饼层与融化的奶酪和浓郁的番茄酱完美融合，为您带来满足感十足的餐食体验。 962 卡路里 40gr 脂肪 44gr 蛋白质 142gr 碳水化合物 15.5gr 纤维素 ‘烹饪示例’ 准备时间：25分钟 烹饪时间：45分钟 份量：4...
烩饭与魔芋米混合，享受奶油的浓郁，将意大利传统料理与现代健康意识融为一体。 435 卡路里 30gr 脂肪 9gr 蛋白质 43gr 碳水化合物 6gr 纤维素 准备时间：40分钟 烹饪时间：25分钟 份量：4 主料:...
探索印度比尔雅尼饭的美味，它使用魔芋米来获得更轻盈的口感，同时又不牺牲其传统的复杂香料混合物和浓郁的风味。 650 卡路里 35gr 脂肪 40gr 蛋白质 55gr 碳水化合物 7gr 纤维素 准备时间：40分钟 烹饪时间：50分钟 份量：4 材料:...
使用魔芋米的无负担石锅拌饭，同时保持韩国料理的鲜艳色彩和多样化风味。 500 卡路里 25gr 脂肪 30gr 蛋白质 45gr 碳水化合物 10gr 纤维素 准备时间：35分钟 烹饪时间：30分钟 份量：4 材料:...
这些萨摩萨的酥脆口感，配上美味的素食馅饼，为味蕾带来了传统印度美食的体验。 293 卡路里 17.2gr 脂肪 12.5gr 蛋白质 49.5gr 碳水化合物 7.2gr 纤维素 ‘烹饪示例’ 准备时间：30分钟 烹饪时间：25分钟 份量：4...
通过使用素食馅饼制作的索尔兹伯里牛排，享受一款经典美食的舒适与健康双重体验，打造出一个营养且令人满足的全面餐食。 471 卡路里 22gr 脂肪 26.5gr 蛋白质 68gr 碳水化合物 10gr 纤维素 ‘烹饪示例’ 准备时间：15分钟 烹饪时间：20分钟 份量：4...
