五谷味噌奶香意大利面

2025 年 Jul 16 日

这道奶香意大利面使用五谷味噌制作,带来浓郁咸香的日式风味。只需搅拌、加热、翻炒即可上桌,是一道简单快速的日式风味舒食。

490

24gr

脂肪

12gr

蛋白质

48gr

碳水

3gr

纤维

此为其中一种呈现方式,实际料理效果可能因食材与个人口味而异。

  • 准备时间:10 分钟
  • 烹饪时间:15 分钟
  • 份量:4 人份

食材

  • 300g 意大利面(可选自己喜欢的款式)
  • 1 汤匙橄榄油
  • ½ 个洋葱(切碎)
  • 150g 蘑菇(可使用预切好的)
  • ½ 杯鲜奶油

调味料

  • 2 汤匙五谷味噌
  • 1 汤匙酱油
  • 黑胡椒(可选)

装饰(可选)

  • 切碎的欧芹(巴西里)
  • 芝士丝

烹调方式

  • 将意大利面煮熟后沥干,备用。
  • 平底锅中加热橄榄油,加入洋葱和蘑菇炒约 3–4 分钟。
  • 加入鲜奶油、五谷味噌和酱油,搅拌至顺滑。
  • 将意大利面倒入锅中翻炒,使酱汁均匀包裹面条。
  • 根据个人口味撒上黑胡椒或其他装饰后即可上桌。

食用建议

想要更浓郁的风味,可以在上桌前加入一小匙黄油或几滴松露油。也可搭配炒青菜或生菜沙拉来平衡整体口感。

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